いつも読んでくださりありがとうございます💕

リハビリスタッフの肥塚杏奈ですm(__)m

当院には、最新の治療器具がたくさんあります❗️

どれも身体の悩みを早く解決するために活躍中なのですが、

今回紹介したい私のオススメは

ニューステップ

です‼️

何が凄いのかというと、

人間が主に使う上下半身の主要な筋肉を無理なく負担なく使うことができる運動器具なのです😄

なので、腰や膝に痛みがある方でも運動が実施できます⭐️

片麻痺の方にも健側の運動はもちろん、麻痺側のアプローチもできます✨✨✨

そして、運動をする上で1番大切な

酸素を取り入れながら筋肉を動かすことが可能です💡

よく耳にすると思いますが

有酸素運動といいます🌸

有酸素運動をすることで筋肉が付くのは勿論ですが、
ダイエット効果もあり、
エネルギーの作りやすい身体を手に入れることができます😆

腰や膝の、痛みは体重が減ることでかなり負担を減らすことが出来ます❗️

そして血液にもいい働きをしてくれます☆*:.。. o(≧▽≦)o .。.:*☆

かたおか整形外科に関わるすべての方に笑顔で健康な日常生活を送って頂きたいと願っておりますので、

是非❗️

ニューステップにチャレンジしてみてください💁

読んでくださりありがとうございました😊

みなさまの笑顔になれる空間をスタッフ一同心を込めて作っていきますので、

今後ともよろしくお願いいたします👬👭👫👯